CREENCIAS LIMITANTES
¿Qué son las creencias limitantes?
Son todas esas limitaciones conscientes e inconscientes que nos impiden realizar nuestros deseos y avanzar en la vida.
La mayoría de ellas las "aprendimos" de pequeños. Puede ser
algo con lo que hayamos convivido o que se haya incorporado en nuestra vida a través de alguna experiencia u opinión.
Ejemplos de algunas creencias limitantes:
"No soy lo suficientemente inteligente para alcanzar mis metas."
"No merezco tener éxito o ser feliz."
"No puedo confiar en los demás, siempre me decepcionan."
"No tengo suficiente dinero para vivir una vida plena."
"No tengo suerte, las cosas nunca me salen bien."
"No puedo cambiar mi situación actual, estoy destinado/a a ser infeliz."
"No soy lo suficientemente atractivo/a para ser amado/a."
"No soy lo suficientemente talentoso/a como para destacar en lo que hago."
"No puedo lograr mis sueños, es demasiado difícil."
"No puedo superar mis errores del pasado, me definirán para siempre."
Este cuento sufí, te ayudará a comprenderlas mejor.
“El camello atado”
Una larga caravana de camellos avanzaba por el desierto hasta que llegó a un oasis y los hombres decidieron pasar allí la noche.
Conductores y camellos estaban cansados y con ganas de dormir, pero cuando llegó el momento de atar a los animales, se dieron cuenta de que faltaba un poste. Todos los camellos estaban debidamente estacados excepto uno. Nadie quería pasar la noche en vela vigilando al animal, pero a la vez, tampoco querían perder el camello. Después de mucho pensar, uno de los hombres tuvo una buena idea.
Fue hasta el camello, cogió las riendas y realizó todos los movimientos como si atara el animal a un poste imaginario. Después, el camello se sentó, convencido de que estaba fuertemente sujeto y todos se fueron a descansar.
A la mañana siguiente, desataron a los camellos y los prepararon para continuar el viaje. Había un camello, sin embargo, que no quería ponerse en pie. Los conductores tiraron de él, pero el animal no quería moverse.
Finalmente, uno de los hombres entendió el porqué de la obstinación del camello. Se puso de pie delante del poste de amarre imaginario y realizó todos los movimientos con que normalmente desataba la cuerda para soltar al animal. Inmediatamente después, el camello se puso en pie sin la menor vacilación, creyendo que ya estaba libre.
Vivimos atados a cientos de estacas, creencias limitantes, que nos restan seguridad, felicidad y libertad. Pensando que no podemos hacer muchas cosas, simplemente porque una vez, hace tiempo, cuando éramos pequeños, lo intentamos y no lo conseguimos o porque alguien nos dijo que no podríamos. Ese es el mensaje que le enviamos a nuestro cerebro y él actúa en consecuencia.
Cambiando tus creencias y tu actitud, verás realmente todo tu potencial y tu realidad cambiará.
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